C.T. november 2020

Eind oktober 2020 was ik, na een paar maanden wachten, aan de beurt bij F-ACT Pelvic Pain Clinic voor een 3-daags all-in-one programma. Ik lijd sinds januari 2020 aan zeer grillige en storende pijnen in mijn bekkenbodem. Verschillende specialisten konden, op wat overspanning in de bekkenbodempsieren na, geen duidelijke medische oorzaak vinden. Uiteindelijk heb ik het boek "A Headache in the Pelvis" van David Wise en Rodney Anderson ontdekt. Dit werk heeft mij zeer geïnspireerd en gemotiveerd om volgens het hierin beschreven protocol aan mijn klachten te gaan werken. Echter, het is zeer lastig om dit op geheel eigen houtje te gaan doen. Ik had een specialist nodig die mij kon helpen om me verder op het juiste spoor te krijgen. Zo ben ik bij Fetske Hogen Esch en haar team terecht gekomen. Mijn behandeling werd verzorgd door Fetske en Branca; twee warme, betrokken en zeer deskundige professionals. Ik voelde mij snel op mijn gemak en had vertrouwen in hun bekwaamheid. Zij zijn zeer breed geörienteerd in hun vakgebied en kunnen dus putten uit een groot scala aan actuele visies en behandelbenaderingen. Hoewel ik dacht dat ik al veel geleerd had over mijn lijf en mijn klachten, is er opnieuw een wereld voor me open gegaan. De sessies waren zeer leerzaam en inspirerend en hebben mij meer richting gegeven naar de uiteindelijke oplossing van het probleem. Ik geloof niet dat er een instant wondermiddel is om van mijn chronische bekkenpijn af te komen. En ik denk dat dat voor de meeste mensen geldt. Vaak hebben de klachten een lange ontstaansgeschiedenis van het verkeerd gebruiken van spieren en eventueel een val of ongeval. Ook psychische factoren spelen doorgaans - ook in mijn geval - een belangrijke rol in de oorzaak van de pijnklachten. Een daarmee ook in de behandeling. Een brede totaalbenadering is daarom nodig voor een langdurige en gedisciplineerde zelfbehandeling die langzaam meer licht aan het einde van de tunnel brengt. Fetske en Branca konden mij duidelijk alle aspecten van de behandeling van bekkenpijn tonen en leren en ondersteunen je hier uitstekend bij. Bovendien hebben zij een uitgebreid professioneel netwerk voor de juiste aanvullende- of vervolgbehandelingen, als die nodig zijn. Doordat ik zelf voorafgaand aan de behandeling al een beetje in de goede richting zat en het feit dat ik vanuit mijn eigen vakgebied al bekend ben met een aantal psychologische oefeningen, kon ik volstaan met een 3-daags programma. Voor mensen voor wie alles nieuw is zou ik adviseren voor een uitgebreider programma te gaan. Op dit moment, kort na de behandeling, kan ik uiteraard nog niets zeggen over de effecten (Later kom ik graag met een update). Zoals gezegd: uiteindelijk is het de kunst om mezelf te (leren) behandelen - Fetske en Branca hebben mij geleerd hoe dat aan te pakken - maar dat heeft tijd nodig. Ik ben hier echter zeer optimisch over en met wat geduld en doorzettingsvermogen ben ik ervan overtuigd dat het mogelijk is om flinke stappen te zetten in het omgaan met en het verminderen van de pijn.